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たみネエ

Author:たみネエ
料理記事連載(ミニコミ新聞)。明石ケーブルテレビで料理紹介。カルチャーセンター、コープこうべ、明石市生涯学習センター、神戸市生涯学習支援センター講師。市内コミセン料理教室講師、高齢者大学で料理教室講師。兵庫県漁業組合連合会SEAT-CLUB講師。ボランティア出前講師など。"食"に携わること20年以上。
■資格
・(公認)ジャパンテーブルアーティスト協会正会員
・フードコーディネーター
・調理師
・(兵庫県漁連)魚のさばき講師認定証

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コミスタこうべ

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5月30日(月)
 神戸市生涯学習支援センター
  コミスタこうべ・まなびすと神戸 さんで
”健康食育料理教室” を開催させていただきました
JR三宮駅東へ徒歩15分吾妻通りにあります

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定員15名さん満席 
お陰さまで毎回、キャンセル待ちが 
ご参加いただけなかった皆様、すみません 

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 この日は夏に向けて元気メニュー
「おかずセレクション」
季節に新じゃがをたっぷり使っての献立です
みんな大好き、手造りころっけ、昭和レトロのお味に~
たくさん食べて
じゃがじゃが元気になってね
ファィトオ~~ 

健康のほんの一助ですが、
  すこしお役にたてたようです
お世話になった学校職員の先生方、職員さま、みなさま
ありがとうございました 



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沖縄、宮古島  で買って帰った紫芋
こんな切り口です

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ポタージュに~
栄養ありそう

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旬の明石産真鯵
子持ちです

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ソテーしてトマトソースでいただきました
家ご飯 

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